PRAKTYKA ZEN

Zapraszamy na wspólną praktykę we Wrocławiu!
poniedziałek: 19.15 - 21.30
ul. Jastrzębia 11/1a 

Pierwszą wizytę prosimy uzgodnić z osobami zajmującymi się wprowadzeniami do praktyki zen!

Kontakt:
Praktyka w poniedziałek:


Jacek Kusz
tel. 517 160 756

Marta Jerzak
tel. 668 572 576


Zdzisław Burzyński
tel. 601 517 037



JEDNO I DWUDNIOWE ZAZEN GRUPOWE

Średnio ok raz w miesiącu organizowane jest 2-u dniowe zazen grupowe. Plan dnia podczas takiego zazen obejmuje około 10 godzin formalnej praktyki, wspólne śpiewy, słuchanie teisia, posiłki, pracę, gimnastykę oraz okresy odpoczynku. Udział w takim zazen pozwala ubiegać się o uczestnictwo w sesin. 

Weź ze sobą śpiwór, karimatę oraz ciemny wygodny strój do medytacji i gimnastyki.

SESIN Z SENSEI SUNYĄ

Dwa - trzy razy do roku w Ogólnopolskim Ośrodku w Warszawie organizowane jest 5 -7 dniowe intensywne odosobnienie prowadzone przez Sensei Sunyę. Jego przebieg jest podobny jak zazen grupowe, poza tym Sensei codziennie wygłasza teisia oraz udziela dokusan (indywidualna rozmowa z nauczycielem).


Więcej informacji znajdziesz >>>tutaj<<<